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安徽芝麻醬廠家介紹芝麻醬可以補充鈣質(zhì)。食物中的芝麻醬不僅味道鮮美，而且鈣含量遠高于豆類和蔬菜。10克芝麻醬的鈣含量相當(dāng)于30克豆腐，蛋白質(zhì)含量也高于肉類食品。

芝麻醬和食物禁忌的作用

降低血脂

芝麻醬富含亞油酸。亞油酸因其能降低血液膽固醇而受到高度重視。“血管清道夫”的美稱。

滋養(yǎng)肌膚

芝麻醬中的亞油酸不僅能降低血脂，還會變成“美肌酸”當(dāng)身體缺乏亞油酸時，很容易導(dǎo)致皮膚干燥和生長遲緩。因此，適當(dāng)食用芝麻醬也能滋養(yǎng)皮膚。