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       無(wú)論是機(jī)榨芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達(dá)98%。芝麻油中不僅不含對(duì)人體有害的成分，并且還含有特別豐厚的維生素E和比較豐厚的亞油酸。經(jīng)常食用芝麻油可調(diào)節(jié)毛細(xì)血管的滲透效果，加強(qiáng)人體組織對(duì)氧的吸收能力，改進(jìn)血液循環(huán)，推遲衰老堅(jiān)持春青。所以芝麻油是食用質(zhì)量好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的優(yōu)良食用油。