安徽芝麻醬廠家介紹芝麻醬可以補充鈣質
文章出處：本站 人氣：4207 發表時間：2022-08-12 16:37:24
安徽芝麻醬廠家介紹芝麻醬可以補充鈣質。食物中的芝麻醬不僅味道鮮美，而且鈣含量遠高于豆類和蔬菜。10克芝麻醬的鈣含量相當于30克豆腐，蛋白質含量也高于肉類食品。
芝麻醬和食物禁忌的作用
降低血脂
芝麻醬富含亞油酸。亞油酸因其能降低血液膽固醇而受到高度重視。“血管清道夫”的美稱。
滋養肌膚
芝麻醬中的亞油酸不僅能降低血脂，還會變成“美肌酸”當身體缺乏亞油酸時，很容易導致皮膚干燥和生長遲緩。因此，適當食用芝麻醬也能滋養皮膚。
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